Découvrez le témoignage d'Antoine, créateur de contenu sur Instagram, qui partage son expérience en tant qu'homme sensible et hypersensible. Il explore le lien entre hypersensibilité et vécu traumatique, soulignant l'importance du jeu de rôle pour libérer la parole et guérir les schémas traumatiques.
Antoine aborde également la question de savoir si l'hypersensibilité est innée ou acquise, offrant des perspectives sur la compréhension de soi et la responsabilisation émotionnelle. Il souligne l'importance de reconnaître et d'exprimer ses émotions de manière saine, en utilisant des outils tels que la communication non violente.
Le récit se termine sur une note positive, mettant en lumière l'importance de l'action pour provoquer le changement, et encourageant l'exploration de différentes méthodes thérapeutiques pour surmonter les compulsions et les schémas traumatiques.
Ne manquez pas cette discussion enrichissante sur l'hypersensibilité et la guérison émotionnelle, avec des conseils pratiques pour cultiver une relation saine avec soi-même et avec les autres.
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