Chaque semaine, je vous propose des sessions inspirantes où l'on discute de l'acceptation du poids, des émotions et des choix alimentaires.
Ici, je vais vous faire découvrir un guide de survie sans supermarché.
🛒 Initiatives pour réduire la dépendance aux supermarchés.
J'ai prévu d'interviewer une experte en mars pour en savoir plus sur comment trouver des produits de qualité en dehors des supermarchés.
🌱 On parle d'économies, de respect de l'environnement et de meilleure qualité des aliments.
🤔 Je trouve que ça tourne un peu trop autour du profit et pas assez autour du bien-être des gens et de la planète.
On devrait peut-être réfléchir à d'autres options, non ?
Étapes concrètes : allez faire un tour au marché, rejoignez une coopérative ou participez à des initiatives durables.
N'oubliez pas de lire les étiquettes ! 🏷️
Contactez-moi si vous voulez le guide complet ou de l'aide pour mettre ces propositions en pratique.
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