RECETTES SOI-DISANT INTERDITES NUMéRO 2
Tu veux manger des pitas ? De la moussaka ? De la paella ? Des hamburgers ?
Sans culpabilité ?
Oui, c'est possible !
J'écris mon deuxième livre de recettes avec des recettes soi-disant interdites.
Par ce livre, je veux vous apprendre à dédramatiser l'alimentation, à vous faire plaisir tout en mangeant sainement.
Tout est permis, c'est juste une question de fréquence et de quantité.
Dans ce livre, vous trouverez :
🥣 30 recettes revisitées avec des variantes pour encore plus de recettes,
🥦 un calendrier des légumes de saison,
🙏 des bulles d'infos et des bulles de joie,
🥙 une liste de courses,
Et bien d'autres choses
Tout ce qu'il faut pour pouvoir mettre en place des micro-actions tous les jours pour votre quotidien.
Avec Joie 🌟
Coralie
#diététicienne,#pertedepoids,#mieuxmanger,#santé,#émotion,#écouteducorps,#ateliercuisine,#alimentationsaine,#bienetre,#recettes,#pleineconscience, #developpementpersonnel,#mangermieux #livrederecettes
Écrire commentaire